這蔚小姐の日常

想要減肥?光靠運動是不夠的

專家說

三分靠運動七分靠飲食

對於外食族來說

吃得少不如吃的對的新食尚

今天要跟大家介紹的水煮餐

是在全台都有分店的連鎖水煮餐專賣店

但是還是要提醒大家

水煮餐不能天天吃 或者說應該要另外攝取油脂

◭ 塔香橙汁嫩雞腿 95元 ◮

真的不浮誇

當店員幫我們送來餐盒

整個香味四溢~

這個水煮餐盒也太太太香了吧!

主食都是用舒肥的方式料理

簡單調味就很好吃

食材的川燙是用

蔬菜、水果打成汁進行熬煮的高湯川燙

富含膳食纖維高湯調理的水煮青菜

不像一般在家裡料理的水煮菜有水味

每一份餐點都可以搭配一種醬料(任選)

美式塔塔醬 / 泰式酸辣醬 / 日式胡麻醬

翠綠和風醬 / 蜂蜜芥末醬

雖然有很多種醬料可以搭配

但是我會比較喜歡青菜在川燙過成就加一點鹽巴

因為像我選擇塔塔醬

就會覺得有點負擔

但是完全川燙 無油 無鹽 的青菜

沒有搭配醬料會有點吃不慣

雞腿鮮嫩多汁

還有一點點橙汁的香氣

◭ 墨西哥嫩雞胸 90元 ◮ (單點雞腿+40元) 

雞胸肉超級軟嫩不乾柴

撒上辣粉超夠味

◭ 香檸椒鹽台灣鯛 100元 ◮

一大塊的水煮鯛魚

撒上一點點椒鹽

整體不會太乾 只是吃習慣乾煎的鯛魚肉

會有一點點不習慣水煮haha

◭ 蒜香椒鹽牛五花 110元 ◮

牛五花給的份量超足夠

一點點的油花搭配椒鹽

胃口大開~~~

◭ 岩漿起司烤嫩雞 95元 ◮

在雞胸肉上鋪上滿滿起司

肉質很嫩 起司味也很濃郁

還沒打開蓋子就能聞到濃濃起司味

隨主食 / 法式水煮專賣

營業時間　11:30~13:30 ，17:00~19:00

( 星期日公休 )

電話  0923 661 214

地址    台中市西屯區西屯路二段255-1號

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